Xin chào! Tôi thực sự bay trên bạn ngay {sóng thứ hai này từ máy bay} trên phương pháp của tôi đến Florida. Ben đã quay trở lại vào tuần trước cũng như bây giờ tôi đã đứng đầu phương pháp đó để đi chơi cho một chút. Các kế hoạch lâu dài của cuộc đời tôi tăng 100% trong không khí (giống như tôi) tuy nhiên tôi không lo lắng về điều đó (thật kỳ lạ).
Tuy nhiên, tôi lo lắng về những gì tôi sẽ ăn. Tôi luôn luôn lo lắng về điều đó.
Video mới nhất của tôi
Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
Tập luyện cơ bụng đứng bạn có thể làm ở nhà. Không có thiết bị bài tập cốt lõi nào bạn có thể đứng lên trước hoặc sau khi chạy. Hướng dẫn nhanh về 5 di chuyển tập luyện cho một cốt lõi mạnh mẽ cũng như khó khăn trong việc cân bằng của bạn.
Nhieu video
0 giây 4 phút, 31 giây
Tiếp theo
Hồi ký Jessica Simpson – Đánh giá sách mở
06:05
Trực tiếp
00:00
08:21
04:31
May mắn thay, tôi đã không quan tâm đến điều đó trong vài ngày tuần trước kể từ khi Veestro, một dịch vụ vận chuyển bữa ăn chay, đã gửi cho tôi một vài ngày để thưởng thức bữa ăn để thưởng thức. Tôi không chắc chắn nếu tôi sẽ trở thành tất cả về nó, tuy nhiên mọi thứ tôi đã thử đều thực sự ngon. Cũng như kể từ ngày thứ Hai không thịt, tôi đang chia sẻ suy nghĩ của mình về Veestro với bạn
Bữa sáng, tôi đã trở về sau một cuộc chạy đua đúng lúc để khám phá một cái hộp lớn trên ngưỡng cửa của tôi. Thời gian hoàn hảo nghiêm túc! Tôi đã giải nén hộp cũng như vi sóng ngay lập tức thanh bột yến mạch. Quán bar này giống như một bữa ăn bột yến mạch nướng mà bạn ăn với một cái nĩa. Nó có cranberries cũng như quả óc chó cũng như tôi thích nó rất nhiều.
Tất cả các bữa ăn bao gồm thông tin dinh dưỡng trên nhãn. Tôi muốn nói rằng quán bar này là khoảng 320 calo cũng như nó siêu lớn. Nó cũng không có gluten. Bùng nổ!
Bữa trưa là món risotto này. Gần đây tôi đã được tiêu thụ với gạo. Donith hiểu sai ý tôi, tôi đã luôn thích gạo tuy nhiên bây giờ tôi muốn nó hàng ngày. Tôi thậm chí đã mua những gói gạo nâu có thể vi mô từ Costco cũng như đã có chúng như một món ăn nhẹ! HA! #TeamCarbs
Dù sao thì risotto là tuyệt vời. Cũng như cấu trúc cũng là diện tích – mà khó khăn để khám phá với các món ăn đông lạnh.
Một ngày khác, tôi có cải xoăn cũng như salad tempeh cho bữa trưa. Hai món salad đi kèm với gói. Đối với những điều này, bạn chỉ cần vị trí trong tủ lạnh qua đêm để tan băng.
Bữa tối là một bữa ăn đậu phụ màu đỏ với hai gạo gạo nâu. Tôi làm nóng nó trong thùng chứa nó đi vào cũng như sau đó mạ nó để trình bày. Điều này làm cho nó lạ mắt, phải không? Tôi thích cà ri, tuy nhiên don thường thích nó (đọc: Tôi không đặt hàng tại nhà hàng tuy nhiên tôi sẽ lấy của bạn) tuy nhiên tôi hoàn toàn liếm cái đĩa sạch sẽ trên cái này.
Suy nghĩ: Các bữa ăn đều ngon. Như thế có rất nhiều món ăn thuần chay, không có sữa cũng như không có gluten. Cũng như mặc dù nó bị đóng băng, nhưng nó không có hương vị siêu xử lý.
Vâng, nó đắt tiền, tuy nhiên đó là siêu điển hình với các dịch vụ vận chuyển bữa ăn.
Ngay bây giờ, Veestro đang cung cấp 12 bữa ăn cộng với bánh quy với giá 99,00 đô la cũng như vận chuyển miễn phí. Nó gọi là gói khởi động trên trang web của họ.
Quay trở lại Rer trên đường, tôi đã đưa Vegas đến mẹ tôi đến Feline ngồi trong khi tôi đi cũng như anh ấy nhắc nhở tôi rằng anh ấy không thích chiếc xe. Tôi hiểu mèo, cũng xấu.
Và trong thời gian nghỉ việc của tôi tại nhà ga chuyến bay PHX, tôi đã thỏa mãn Antonio Villaraigosa! Whhhhat? Ông là cựu thị trưởng của LA. Cũng như anh ấy rất có thể sẽ trở thành chủ tịch một ngày nào đó. Tôi hoàn toàn hành động như một con dork vì chúng tôi đã đi ngang qua nhau trong nhà ga cũng như tôi như thế, thì trời ơi! Tôi phải thỏa mãn bạn! ” Cũng như tôi chỉ ngăn anh ta lại cũng như bắt đầu nói về những người hiểu điều gì. #Getittogethermonican
Suy nghĩ cho ngày hôm nay thông qua instagram rer, trong tình huống bạn không tuân thủ tôi, tôi muốn chia sẻ
Câu hỏi: Bạn đã bao giờ hài lòng một chính trị gia thanh lịch?
Bạn có đi du lịch với vật nuôi của bạn không?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
Ăn gì trước khi bạn chạy cũng như khi ăn. 15 Khái niệm đồ ăn nhẹ nhanh chóng cho các vận động viên mới cũng như đào tạo cho một nửa cuộc đua marathon
Ăn uống tốt nhất cũng như lặp lại từ tháng 4 năm 2018
Ăn uống tốt nhất cũng như lặp lại từ tháng 4 năm 2018
chạy tốt nhất cũng như công thức blog podcast từ tháng Tư. Mẹo hay nhất trên video Boston Marathon cũng như 3 người nhận thành phần
Gorton sườn Tôm Bowls-New Total Frozen Bữa ăn
Gorton sườn Tôm Bowls-New Total Frozen Bữa ăn
Bát tôm của Gorton Bữa ăn đông lạnh mới – Suy nghĩ về Tôm Soba Noodle Bowl cũng như bát risotto nấm kem. Chữa lành
Costco ngày hôm nay
Costco ngày hôm nay
Chạy blog Costco Grocery Haul. Chạy ăn lặp lại Instagram REELS Costco phải có những mục yêu thích lành mạnh cũng như tốt nhất
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong video một ngày của một người chạy. Nhật ký thực phẩm của bất cứ thứ gì tôi ăn một ngày nào đó bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ. thêm
Những gì tôi đã ăn nhật ký thực phẩm hôm nay – đào tạo marathon tuần 4
Những gì tôi đã ăn nhật ký thực phẩm hôm nay – đào tạo marathon tuần 4
Những gì tôi ăn trong một ngày. Nhật ký thực phẩm Chạy Blog Tuần 4. Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ cộng với ghi chú trên
⚡ bởi ShareAholic
.